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entry_list05/09 心のかたち 人のかたち



久しぶりの更新です。 

最初から告白しましょう。 ここ2ヶ月ほど私、肉体改造に勤しんでおりまして、こちらに興味が向かなかった。

開始当初に公開して自分にプレッシャーをかけるのもテかな?なんて考えたけれど、挫折したら格好悪いことこの上ないので成功した暁に晴れて公開した方が良いな…と。

なんたって「敵は自分」ですからね、イヤだよ、こんな奴と戦うの。 卑怯だし、言い訳に長けてるし、最悪。 頭の中ではひっきりなしに堕落に誘う悪魔の囁きが(苦笑) 

で、成果。 3月1日から始めて80kg→70kg ±1~2kgあるけれど、あと1ヶ月でもう3kg落として平均値67kgまでいけばBMI22の理想体重。

禁煙も成功。 食生活も改善した。 あとは筋肉のデザインを残すのみだが、これはナルシシズムに酔いしれながらできるので苦労はない。

別にマッチョになろうとしているわけじゃないしね。 往年のBAKIさんみたいな体、もしくはエヴァンゲリオンのような体になることが目標です。 次は実戦か。

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